“想象一下，你的内力起初只够填满一个精致的茶杯，随后，它如同春日里的溪流，渐渐汇聚，直至充盈如脸盆，再后来，它奔腾不息，化作汹涌的水桶！这便是内力积累的真谛，它仿佛无垠的海洋，你永远不会担心它会枯竭，正如体力在劳作后总会恢复如初。然而，想要让这片海更深更广，却是难上加难。”
老头顿了一顿，目光如炬，似乎在李怀玉心中种下了一颗思考的种子。“我们这些修炼内功之人，日复一日，只做两件事：一是积累内力，像扩建水库般，一点点拓宽自己的容量；二是锻造筋骨，因为内力越强，就如同洪水破堤，即便是平凡的功法，也会在瞬间感受到那股不可承受之重。但内力的积累，如同细水长流，时间自会为我们提供适应的余地，伤害？那只是成长的代价，不得不经历，却也不足挂齿。”
这时，李怀玉的
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