第二天早上!
还是五点钟起床晨练!
吃完早餐,就被叫到训练场!黄泉教官站在那里等我到来,然后开始为我演示!
黄泉教官:“我所练的军体拳属于升级版的!没有较好的身体素质,一般情况下是不会让学,我先给你演示一遍。”
我:“好!我认真看着~”
只见黄泉教官提气双手握拳
左脚前跨步
右冲拳
右脚前跨步后上,同时左手掌握右拳变右肫击顶
右拳打直下砸,同时左手从上往下按在右手腕,一起砸,两腿打直
右脚后退,双手保持下砸式回放腰间处
左脚侧踢再落地左弓步
右膝盖前顶,续小腿前踢
右脚落地,同时左手抓右手腕前右冲拳
收手左回身,左脚侧右踹
左脚落地与右脚交叉,
下盘下蹲,同时右侧身双拳以头为中心线顶冲
双�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!