的幸运幸运的学员哈会抽出五个星星的学员，你怎么参加抽奖呢？就是从现在开始啊，

四个韩晓明同学，第五个小龙女同学哈，前五位同学，前五同学，蕙兰，莎莎，钟兴华，韩晓明小龙女啊，一共是五位哈，这五位就是我们今天第一波的这个。

我后面还会有一次抽奖啊，好吧？至于什么时候认真听课啊，接下来进入第二部分，我们身体需要七大类营养素，到底是什么样的七大类营养素的，哎，我们身体是由

回来，回来认真听课。好了，好了，我们期待的营养素是什么啊？来，同学们可以。

我们再来好吗？七大营养素分别是碳水化合物，脂肪，蛋白质，水，维生素，矿物质以及膳食纤维。啊，来截屏留在你的手机里。嗯。啊，这什么事是不是有点儿多呀？我记不住怎么办？别着急哈，不需要记。

我们只需要在吃

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